首先要注意网站的安全性，做好网站内容建设、外链发布及其客户体验建设，按照既定的内容建设SEO对策循序渐进SEO改进，让网站越来越强大，在搜索引擎中的信任感和权重越来越高。你应该知道，信任感和权重较强的网站肯定会抵御负面影响SEO能力更强，各大搜索引擎要忍受的范围更大，也会给你更长的处理时间，比如5W垃圾链可能会打破一个小站，但对于一个商业网站来说，可能根本没有影响。

　　其次，不要做什么近道，做什么快排技术，不要让别人消极SEO你没有被打败，但你自己却被自己的负面SEO它被杀死了。外部负面因素总是在不断打击，而自己的死亡是为了破坏基础，使网站更加敏感，此时其他负面因素SEO一上来，你就等着坠亡。

　　接下来，定期检查网站FTP，代码、外链、内容、服务器等，真正来到黑客大神你也防不住，但对于一般的负面影响，SEO，只要你仔细检查，你就能发现并处理它，这取决于你是否认真，你是否经常检查网站。特别是网站内容挂马及其垃圾链，发现后清除，拒绝，不要手软。

　　做SEO需要时间，必须坚持，必须正确规划，必须长期战略，不要贪图更快。同时，我们也应该注意阴影里的东西，不是你不惹，这东西不会来。SEO随时可能发生，需要经常检查网站内外，也可以穿防弹衣(一些网站监控软件)，比较重要的是，网站本身保持健康，保持强壮的身体，不断做好积极的工作SEO改进，记住，攻击总是比较好的防御。

　　负面SEO不等于快排技术，负面SEO加入一些不利于各大搜索引擎的技术来降低自己的网站的优化自然排名，快排技术一般站长主动实施，想通过一些各大搜索引擎漏洞让网站快速获得自然排名，目的还是要提高自然排名。SEO总是用一些黑帽子SEO技术让别人的网站受到惩罚，但是负面的SEO不等于快排技术，负面SEO只是总是借快排技术技术，但目标不是优化排名，而是快速不自然排名。

　　一般来说，负面的SEO都给目标网站带来了不良影响，比如使用大量的镜像网站同步自己的网站升级，给各大搜索引擎错觉;比如给目标网站添加大量的垃圾链接或者直接购买垃圾链接;比如大量的垃圾网站跳转到目标网站;比如攻击目标网站，使其载入缓慢或无法打开;再比如侵略自己的网站，会有更多的虚假修改robot.txt阻挡各大搜索引擎包含，包括注入病毒、挂目标网站、挂目标网站暗链、修改网站代码等。这只是一部分，自然也有一些已知或未知的负面SEO方式。